생활의 지혜

들깨가루가 좋은 이유

마음이 부자면 부러울 것이 없다.

[들깨가루의 효능]

들깨가루는 혈관에 쌓인

콜레스테롤을 제거하는 효능이 있어서

동맥경화의 치료에 도움을 주며

장기능을 건강하게 만들어

변비치료에도 효과가 있다.

들깨가루는 거칠어진 피부를 회복시키고

기미, 주근깨를 개선하는 효능과

항산화작용을 하는 감마토코페롤이라는 물질이 있어

피부노화방지에 도움을 준다.

들깨가루는 비타민이 풍부하여

시력회복에 효능이 있으며

통풍을 예방하고 전립선치료에도 도움을 주며

뇌의 신경기능을 활발하게 만드는 물질이 들어있어서

뇌의 학습능력을 높이고

치매예방에 도움을 주기도 한다.

들깨가루는 신체 면역력을 강화하는 효능이 있고

불포화지방산이 들어있어서

혈관질환을 치료하고 고혈압, 심장병 등의

각종 성인병을 예방하고 알레르기성 체질을

정상적으로 만드는데 도움을 준다.

들깨가루는 탈모예방과 함께

유방암, 대장암 등의 발병을 막는

항암효능을 지닌

리놀레산이라는 성분도 들어있다.

^(^...건강은 큰 자산이다.

.......고유의 명절 설, 모두 즐겁고 행복하게 보내세요.

앵초04[1].jpg

꿈은 힘든 일도 즐겁게 만든다.

9 재밌어요!

작가의말: 아침이 행복하면 하루가 즐겁다.

제목		날짜	조회	추천	글자수
63	컴퓨터 오래 사용할 때 나타나는 증상과 치료 +2	15.04.01	2,047	19	20쪽
62	흔한 풀/개망초의 효능	15.03.31	2,435	16	8쪽
61	협심증 증세와 치료 방법 +2	15.03.29	1,471	19	5쪽
60	탈모예방/민간요법	15.03.26	1,333	14	4쪽
59	잇몸질환/소금만 있으면...	15.03.24	1,419	18	2쪽
58	성과 음식의 관계	15.03.22	1,770	20	7쪽
57	솔방울과 솔잎의 약리 효과	15.03.20	1,403	10	8쪽
56	알기쉬운 醫學情報	15.03.18	778	5	6쪽
55	뇌(腦)가 강해지는 비법 +2	15.03.16	1,100	16	5쪽
54	치매/뇌 테스트 +4	15.03.14	1,379	23	3쪽
53	우리나라 산 높이(1,000m 이상)	15.03.13	1,755	6	11쪽
52	우린 행복한 사람입니다. +2	15.03.11	864	10	2쪽
51	여자가 매력적일 때	15.03.09	1,162	19	3쪽
50	부부는 왜? 붙어서 자야 하는가?	15.03.06	1,323	17	5쪽
49	주부들의 생활의 지혜	15.03.04	1,615	13	13쪽
48	웃음의 신비한 효과 +2	15.03.03	1,061	14	3쪽
47	나이가 들수록 깨닫는 것들	15.03.01	1,009	12	2쪽
46	유머/개미의 수영복	15.02.27	1,245	19	1쪽
45	31가지/술 담그는 법	15.02.26	5,772	29	29쪽
44	냉장고/이런 음식 넣지 마세요. +2	15.02.24	1,174	22	1쪽
43	새 엄마와 내복 +4	15.02.23	1,439	20	5쪽
42	다이어트와 건강/계란	15.02.21	1,080	11	3쪽
»	들깨가루가 좋은 이유	15.02.16	1,834	9	2쪽
40	서울/지하철로 갈 수 있는 컨텐츠 정보	15.02.13	1,252	20	10쪽
39	여성에게 필요한 센스	15.02.12	1,076	19	2쪽
38	약과 함께 먹어서는 안 되는 음식들...	15.02.11	1,506	21	5쪽
37	부자가 되는 세가지	15.02.08	1,215	20	6쪽
36	인맥관리 잘하는 것도 생활의 지혜다. +2	15.02.05	1,542	30	3쪽
35	여성에게 꼭 필요한 상식	15.02.03	1,176	19	8쪽
34	집 안에 두면 좋은 것과 나뿐 것 +2	15.02.01	1,500	19	10쪽
33	돈 주고도 못 사는 생활의 지혜	15.01.31	1,639	32	17쪽
32	은행나무를 이용한 바퀴벌레 퇴치	15.01.30	1,519	21	3쪽
31	주부들을 위한/쌀뜨물 활용법	15.01.28	1,225	7	8쪽
30	여자/혈액순환을 좋게 하는 건강식단 +2	15.01.26	1,632	17	5쪽
29	치매예방/들깻잎의 효능	15.01.25	2,067	21	6쪽
28	커피의 효능과 부작용 +2	15.01.23	2,333	17	9쪽
27	알면 편리한 생활의 지혜	15.01.21	1,649	24	5쪽
26	유머/스님과 학생 +2	15.01.21	1,567	34	1쪽
25	꿈 해몽/꿈동작에 대한 해몽	15.01.19	2,169	21	11쪽
24	경조사(문병, 조문, 결혼)의 예절	15.01.17	1,518	16	3쪽
23	꽃들의 꽃말과 탄생월	15.01.15	1,902	20	24쪽
22	인체의 신기한 18가지 비밀 +2	15.01.13	1,300	22	11쪽
21	중국 4대 미녀 이름이 들어간 음식 +4	15.01.11	1,553	20	2쪽
20	거짓말 같은 사실들 +4	15.01.09	1,218	21	4쪽
19	축구 '해트 트릭'의 유래 +2	15.01.07	1,343	20	2쪽
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16	여자친구가 없는 남자들의 문제점 11가지	15.01.01	1,582	15	5쪽
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14	혈액형 별/날씬해 지는 음식 +2	14.12.28	1,759	18	5쪽

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